Fjellklatrer, polfarer og eventyrer Cecilie Skog vet alt om å bruke naturen. Hun er kjent for turer til Mount Everest, Sydpolen og Nordpolen, og sover under åpen himmel så ofte hun kan. Men Skog er også tobarnsmor, og lever som mange av oss i en hektisk hverdag, der man kan se langt etter omfattende ekspedisjoner og høye fjelltopper, og der det dyre turutstyret bare er noe som opptar plass i boden.
Målet med denne boka er å minne både store og små på hva naturen kan gi oss, og at det i naturen er rom for alle: de som vil løpe, de som vil hoppe, de som vil sitte i ro og lytte, og de som vil rope. Dette er en bok for alle barn med utestemme, og alle foreldre som trenger tips og triks for å ta naturen inn i hverdagen igjen. Så kom, bli med ut, da vel!